13 Alasan Mengapa Anda Terlambat Datang Bulan
13 Alasan Mengapa Anda Terlambat Datang Bulan
Penyebab Telat Haid Penyebab Telat Haid Dan Solusinya Penyebab Telat Datang Bulan Penyebab Terlambat Haid Telat Datang Bulan
Apakah Menstruasi Itu?
Menstruasi atau haid merupakan proses keluarnya cairan yang mengandung darah melalui vagina (alat kelamin wanita) yang disebabkan oleh meluruhnya lapisan dinding rahim bagian dalam.
Menstruasi terjadi pada setiap wanita yang sedang tidak dalam keadaan hamil, sudah memasuki usia subur, dan belum menopause. Menstruasi juga sering disebut datang bulan karena siklus ini datang secara rutin pada wanita setiap bulannya sepanjang tidak terjadi pembuahan antara sperma dan sel telur.
Proses Menstruasi
Proses haid dimulai saat rahim mengeluarkan endometrium (selaput lendir rahim). Endometrium akan menebal karena dipicu oleh hormon estrogen. Pada puncak pertengahan siklus haid, maka sel telur yang sudah matang akan keluar dari indung telur dan turun ke tuba fallopi. Pada saat ini, jika ada sperma yang membuahi sel telur, maka sperma dan sel telur akan membentuk zygot yang nantinya akan menjadi janin, jika tidak maka sel telur tersebut akan turun dan meluruhkan dinding rahim yang banyak mengandung pembuluh darah.
Menstruasi Teratur Dan Tidak Teratur
Menstruasi adalah sesuatu yang normal pada wanita. Lamanya masa menstruasi normal biasanya berkisar antara 4 s.d 7 hari. Tapi bahkan ada juga yang sampai 10 hari. Sedangkan siklus haid akan berbeda-beda pada setiap wanita. Normalnya siklus akan berulang setiap 28 hari, tetapi ada juga yang memiliki siklus sampai 42 hari.
Selain siklus haid yang rutin, banyak juga wanita yang mengalami siklus yang tidak teratur atau terlambat haid. Masalah inilah yang sering dikhawatirkan oleh para wanita. Ada ketakutan-ketakutan yang tidak berdasar, seperti jika terlambat haid akan membuat darah mengumpul dan mengenang di dalam tubuh dan membahayakan tubuh dan lain sebagainya. Pikiran seperti ini tidak tepat.
Yang Harus Diwaspadai
Jika seorang wanita dalam masa subur tidak haid, maka tidak akan ada endometrium yang lepas dan berarti tidak ada darah yang keluar. Tapi masalahnya akan berbeda jika anda sedang tidak dalam keadaan hamil tetapi mengalami keterlambatan haid sampai jangka waktu 4 s.d 6 bulan. Jika hal ini terjadi sebaiknya segera konsultasikan ke dokter spesialis.
Kasus lain yang perlu diwaspadai adalah ketika seorang gadis remaja belum mengalami haid, padahal usianya sudah mencapai 17 tahun. Ini bisa jadi disebabkan oleh selaput darah yang tertutup rapat. Selaput darah yang normal memiliki lubang-lubang yang salah satu fungsinya adalah tempat keluarnya haid. Tapi jika rapat sama sekali, gadis tersebut bisa saja mengalami haid tapi tidak keluar dan tertahan di dalam. Jika hal tersebut dibiarkan maka akan berbahaya, karenanya disarankan untuk segera memeriksakan diri ke dokter
Baca Juga : obat telat bulan
Faktor-Faktor Penyebab Terlambat Haid
Jadi, apa aja sih faktor-faktor yang membuat terlambat Haid? Berikut uraiannya:
1. Stres
Stres dapat mempengaruhi beberapa hal dalam hidup kita, salah satunya adalah siklus menstruasi. Saat kita stres, maka tubuh akan menurunkan jumlah hormon GnRH (Gonadotropin Releasing Hormone), yang mengakibatkan tubuh tidak berovulasi dan tidak menstruasi. Untuk mengatasi hal ini, sebaiknya anda berkonsultasi dengan dokter atau bidan agar anda bisa lebih relax dan tenang. Jika tingkat stres sudah menurun biasanya menstruasi lancar kembali.
2. Penyakit
Jika anda sedang sakit, apalagi sakit dalam jangka waktu yang cukup lama, maka akan mengakibatkan siklus menstruasi terlambat. Hal ini biasanya hanya sementara. Siklus menstruasi akan kembali normal jika sakit yang anda alami sudah sembuh.
Salah satu jenis penyakit yang harus diwaspadai terkait dengan terlambat haid adalah penyakit akibat infeksi hubungan seks. Selain itu ada juga penyakit tumor indung telur yang biasanya menyerang wanita berusia di atas 35 tahun.
3. Perubahan Pola hidup.
Perubahan pola hidup juga akan mempengaruhi cara kerja tubuh anda, termasuk juga siklus menstruasi. Hal ini biasanya terjadi pada karyawan yang mengalami shift (perubahan dan perpindahan jadwal) kerja. dari yang awalnya shift malam kemudian pindah ke shift pagi atau siang.
4. Obat-obatan
Jika anda mengkonsumsi obat baru yang berbeda dari obat yang sebelumnya, biasanya akan menganggu siklus menstruasi anda. Obat-obatan tertentu memiliki efek samping yang berkaitan dengan menstruasi, khususnya obat-obatan yang mengandung hormon, termasuk obat yang berhubungan dengan pengendalian kelahiran (KB), seperti misalnya obat-obatan KB serta suntik KB. Jenis obat lain yang dapat mempengaruhi siklus menstruasi adalah obat gatal dan obat sakit telinga. Jika obat berhenti dikonsumsi, biasanya haid akan lancar kembali.
5. Obesitas
Kegemukan menyebabkan hormon tubuh anda merubah siklus menstruasi atau bahkan terhenti. Wanita yang berhasil menyembuhkankan diri dari obesitas biasanya siklus menstruasinya akan kembali normal dan kembali kesuburannya.
6. Terlalu Kurus
Jika seseorang terlalu kurus, kemungkinan siklus menstruasinya tidak teratur bahkan terhenti sama sekali. Kondisi ini disebut Amenorrhea.
7. Salah Perhitungan
Siklus menstruasi pada setiap wanita itu berbeda-beda. Jika rata-rata siklus menstruasi adalah 28 hari, bukan berarti jumlah yang sama berlaku untuk anda. Ada sebagian dari kita yang salah menghitung siklus menstruasi, kemudian beranggapan bahwa mereka terlambat menstruasi. Selain itu, terkadang siklus menstruasi datang tidak teratur dengan sedikit selisih hari dari yang sebelumnya.
8. Pra-menopause
Pra menopause merupakan periode transisi dari usia produktif ke usia non-produktif. Pada masa ini menstruasi anda mungkin akan tidak stabil, seperti siklus yang tidak teratur, kadang lama, kadang sebentar, kadang banyak, kadang sedikit. Pada masa ini bisa dikatakan anda masih subur dan masih ada kemungkinan untuk hamil.
9. Menopause
Menopause adalah masa dimana anda tidak akan lagi mengalami ovulasi atau menstruasi. Selain alami karena faktor usia, manopause juga dapat disebabkan oleh faktor operasi atau kemoterapi tertentu.
10. Kehamilan
Mungkin ini yang ditunggu-tunggu oleh seorang wanita mudah yang baru menikah. Untuk memastikan apakah anda hamil atau tidaknya, lakukan tes kehamilan memakai tespek (Test Pack) atau berkonsultasi langsung dengan dokter kandungan dengan melakukan USG, minimal setelah waktu 7 hari dari keterlambatan haid anda. Wanita hamil tentunya tidak akan mengalami menstruasi karena sel telurnya tidak meluruh disebabkan telah dibuahi oleh sperma.
11. Kecapean dan Olahraga Berlebih
Jika anda berkerja terlalu capek atau berolahraga terlalu keras, biasanya akan membuat siklus menstruasi anda terlambat.
12. Pola makan
Seseorang yang biasanya makan banyak kemudian tiba-tiba melakukan pembatasan asupan makanan (diet), biasanya berefek pada siklus menstruasi.
13. Pola Ovulasi
Wanita yang masih gadis biasanya memiliki pola ovulasi yang belum teratur, yang pastinya berpengaruh pada siklus menstruasi bulanan.
Mengatasi Obat Terlambat Haid
Untuk mendapatkan siklus menstruasi yang teratur, sebaiknya anda mengatur pola makan yang baik dan teratur dengan cara mengkonsumsi makanan-makanan yang sehat dan bergizi. Selain itu pula, hindari stres, merokok dan minum minuman beralkohol.
Selain pola makan, pola hidup juga harus diperhatikan. Usahakan untuk selalu memiliki waktu tidur dan istirahat yang cukup. Sayangi tubuh anda dengan tidak membuatnya terlalu lelah bekerja. Jika terjadi hal yang mencurigakan dengan haid atau siklus haid anda, sebaiknya segera hubungi dokter spesialis untuk penanganan dini.
Penyebab Telat Haid Penyebab Telat Haid Dan Solusinya Penyebab Telat Datang Bulan Penyebab Terlambat Haid Telat Datang Bulan
Apakah Menstruasi Itu?
Menstruasi atau haid merupakan proses keluarnya cairan yang mengandung darah melalui vagina (alat kelamin wanita) yang disebabkan oleh meluruhnya lapisan dinding rahim bagian dalam.
Menstruasi terjadi pada setiap wanita yang sedang tidak dalam keadaan hamil, sudah memasuki usia subur, dan belum menopause. Menstruasi juga sering disebut datang bulan karena siklus ini datang secara rutin pada wanita setiap bulannya sepanjang tidak terjadi pembuahan antara sperma dan sel telur.
Proses Menstruasi
Proses haid dimulai saat rahim mengeluarkan endometrium (selaput lendir rahim). Endometrium akan menebal karena dipicu oleh hormon estrogen. Pada puncak pertengahan siklus haid, maka sel telur yang sudah matang akan keluar dari indung telur dan turun ke tuba fallopi. Pada saat ini, jika ada sperma yang membuahi sel telur, maka sperma dan sel telur akan membentuk zygot yang nantinya akan menjadi janin, jika tidak maka sel telur tersebut akan turun dan meluruhkan dinding rahim yang banyak mengandung pembuluh darah.
Menstruasi Teratur Dan Tidak Teratur
Menstruasi adalah sesuatu yang normal pada wanita. Lamanya masa menstruasi normal biasanya berkisar antara 4 s.d 7 hari. Tapi bahkan ada juga yang sampai 10 hari. Sedangkan siklus haid akan berbeda-beda pada setiap wanita. Normalnya siklus akan berulang setiap 28 hari, tetapi ada juga yang memiliki siklus sampai 42 hari.
Selain siklus haid yang rutin, banyak juga wanita yang mengalami siklus yang tidak teratur atau terlambat haid. Masalah inilah yang sering dikhawatirkan oleh para wanita. Ada ketakutan-ketakutan yang tidak berdasar, seperti jika terlambat haid akan membuat darah mengumpul dan mengenang di dalam tubuh dan membahayakan tubuh dan lain sebagainya. Pikiran seperti ini tidak tepat.
Yang Harus Diwaspadai
Jika seorang wanita dalam masa subur tidak haid, maka tidak akan ada endometrium yang lepas dan berarti tidak ada darah yang keluar. Tapi masalahnya akan berbeda jika anda sedang tidak dalam keadaan hamil tetapi mengalami keterlambatan haid sampai jangka waktu 4 s.d 6 bulan. Jika hal ini terjadi sebaiknya segera konsultasikan ke dokter spesialis.
Kasus lain yang perlu diwaspadai adalah ketika seorang gadis remaja belum mengalami haid, padahal usianya sudah mencapai 17 tahun. Ini bisa jadi disebabkan oleh selaput darah yang tertutup rapat. Selaput darah yang normal memiliki lubang-lubang yang salah satu fungsinya adalah tempat keluarnya haid. Tapi jika rapat sama sekali, gadis tersebut bisa saja mengalami haid tapi tidak keluar dan tertahan di dalam. Jika hal tersebut dibiarkan maka akan berbahaya, karenanya disarankan untuk segera memeriksakan diri ke dokter
Baca Juga : obat telat bulan
Faktor-Faktor Penyebab Terlambat Haid
Jadi, apa aja sih faktor-faktor yang membuat terlambat Haid? Berikut uraiannya:
1. Stres
Stres dapat mempengaruhi beberapa hal dalam hidup kita, salah satunya adalah siklus menstruasi. Saat kita stres, maka tubuh akan menurunkan jumlah hormon GnRH (Gonadotropin Releasing Hormone), yang mengakibatkan tubuh tidak berovulasi dan tidak menstruasi. Untuk mengatasi hal ini, sebaiknya anda berkonsultasi dengan dokter atau bidan agar anda bisa lebih relax dan tenang. Jika tingkat stres sudah menurun biasanya menstruasi lancar kembali.
2. Penyakit
Jika anda sedang sakit, apalagi sakit dalam jangka waktu yang cukup lama, maka akan mengakibatkan siklus menstruasi terlambat. Hal ini biasanya hanya sementara. Siklus menstruasi akan kembali normal jika sakit yang anda alami sudah sembuh.
Salah satu jenis penyakit yang harus diwaspadai terkait dengan terlambat haid adalah penyakit akibat infeksi hubungan seks. Selain itu ada juga penyakit tumor indung telur yang biasanya menyerang wanita berusia di atas 35 tahun.
3. Perubahan Pola hidup.
Perubahan pola hidup juga akan mempengaruhi cara kerja tubuh anda, termasuk juga siklus menstruasi. Hal ini biasanya terjadi pada karyawan yang mengalami shift (perubahan dan perpindahan jadwal) kerja. dari yang awalnya shift malam kemudian pindah ke shift pagi atau siang.
4. Obat-obatan
Jika anda mengkonsumsi obat baru yang berbeda dari obat yang sebelumnya, biasanya akan menganggu siklus menstruasi anda. Obat-obatan tertentu memiliki efek samping yang berkaitan dengan menstruasi, khususnya obat-obatan yang mengandung hormon, termasuk obat yang berhubungan dengan pengendalian kelahiran (KB), seperti misalnya obat-obatan KB serta suntik KB. Jenis obat lain yang dapat mempengaruhi siklus menstruasi adalah obat gatal dan obat sakit telinga. Jika obat berhenti dikonsumsi, biasanya haid akan lancar kembali.
5. Obesitas
Kegemukan menyebabkan hormon tubuh anda merubah siklus menstruasi atau bahkan terhenti. Wanita yang berhasil menyembuhkankan diri dari obesitas biasanya siklus menstruasinya akan kembali normal dan kembali kesuburannya.
6. Terlalu Kurus
Jika seseorang terlalu kurus, kemungkinan siklus menstruasinya tidak teratur bahkan terhenti sama sekali. Kondisi ini disebut Amenorrhea.
7. Salah Perhitungan
Siklus menstruasi pada setiap wanita itu berbeda-beda. Jika rata-rata siklus menstruasi adalah 28 hari, bukan berarti jumlah yang sama berlaku untuk anda. Ada sebagian dari kita yang salah menghitung siklus menstruasi, kemudian beranggapan bahwa mereka terlambat menstruasi. Selain itu, terkadang siklus menstruasi datang tidak teratur dengan sedikit selisih hari dari yang sebelumnya.
8. Pra-menopause
Pra menopause merupakan periode transisi dari usia produktif ke usia non-produktif. Pada masa ini menstruasi anda mungkin akan tidak stabil, seperti siklus yang tidak teratur, kadang lama, kadang sebentar, kadang banyak, kadang sedikit. Pada masa ini bisa dikatakan anda masih subur dan masih ada kemungkinan untuk hamil.
9. Menopause
Menopause adalah masa dimana anda tidak akan lagi mengalami ovulasi atau menstruasi. Selain alami karena faktor usia, manopause juga dapat disebabkan oleh faktor operasi atau kemoterapi tertentu.
10. Kehamilan
Mungkin ini yang ditunggu-tunggu oleh seorang wanita mudah yang baru menikah. Untuk memastikan apakah anda hamil atau tidaknya, lakukan tes kehamilan memakai tespek (Test Pack) atau berkonsultasi langsung dengan dokter kandungan dengan melakukan USG, minimal setelah waktu 7 hari dari keterlambatan haid anda. Wanita hamil tentunya tidak akan mengalami menstruasi karena sel telurnya tidak meluruh disebabkan telah dibuahi oleh sperma.
11. Kecapean dan Olahraga Berlebih
Jika anda berkerja terlalu capek atau berolahraga terlalu keras, biasanya akan membuat siklus menstruasi anda terlambat.
12. Pola makan
Seseorang yang biasanya makan banyak kemudian tiba-tiba melakukan pembatasan asupan makanan (diet), biasanya berefek pada siklus menstruasi.
13. Pola Ovulasi
Wanita yang masih gadis biasanya memiliki pola ovulasi yang belum teratur, yang pastinya berpengaruh pada siklus menstruasi bulanan.
Mengatasi Obat Terlambat Haid
Untuk mendapatkan siklus menstruasi yang teratur, sebaiknya anda mengatur pola makan yang baik dan teratur dengan cara mengkonsumsi makanan-makanan yang sehat dan bergizi. Selain itu pula, hindari stres, merokok dan minum minuman beralkohol.
Selain pola makan, pola hidup juga harus diperhatikan. Usahakan untuk selalu memiliki waktu tidur dan istirahat yang cukup. Sayangi tubuh anda dengan tidak membuatnya terlalu lelah bekerja. Jika terjadi hal yang mencurigakan dengan haid atau siklus haid anda, sebaiknya segera hubungi dokter spesialis untuk penanganan dini.
Komentar
Posting Komentar